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Pilates Workshops

Viele unserer Mitglieder sind Pilates Lehrer und Studiobesitzer, die ihre Pilates Fähigkeiten durch regelmäßig neue Impulse erweitern und sich von unseren zahlreichen Lehrern inspirieren lassen möchten. Unsere Workshops bieten dabei eine Vielzahl an Tipps, Inspirationen für die Pilates Praxis, anatomisches Wissen und vieles mehr. Einige unserer Workshops sind kostenpflichtig, erlauben Dir dafür unbegrenzten Zugang zu den einzelnen Videos.

Kerstin Bredehorn und Jenni Bergunde stehen hinter einem Stehtisch, rechts ein Skelett, links ein kleines Skelett mit gekneteten Muskeln

Kostenpflichtig Die bewegte Anatomie im Pilates Training

Für jedes Level geeignet

71

10h 46m

Martina Heuel spricht in die Kamera, die Hände helfen mit

Kostenpflichtig Holistic Pilates für die Schulter

Für jedes Level geeignet

12

3h 20m

Kerstin Bredehorn und Antje Korte sitzen auf dem Allegro und schauen in die Kamera.

Für Abonnenten inklusive Reformer und das Orchester des C(h)ores

Für jedes Level geeignet

6

1h 33m

Jenni Bergunde und Kerstin Bredehorn sitzen auf einem Reformer und schauen in die Kamera

Für Abonnenten inklusive Der Reformer als Energiedusche

Für jedes Level geeignet

10

1h 3m

Stefanie Rahn steht vor einer beleuchteten Wand

Kostenpflichtig Pilates meets Neurozentriertes Training

Für jedes Level geeignet

6

4h 4m

Andy Raaflaub steht neben einer Flipchart und einem Skelett

Kostenpflichtig Die bewegte Hüfte im Pilates Training

Für jedes Level geeignet

13

4h 1m

Martina Heuel kniet neben einem Teilnehmer im Drei-Bein-Stand, ein Bein ist nach hinten ausgestreckt. Drei Personen schauen zu.

Kostenpflichtig Funktionelles Pilates Training für das Hüftgelenk

Für jedes Level geeignet

6

3h 31m

Stefanie Rahn steht neben einer Flipchart

Kostenpflichtig Pilates für Läufer

Für jedes Level geeignet

7

2h 58m

Stefanie Rahn tapet den Fuß einer Teilnehmerin, zwei weitere Personen schauen zu.

Kostenpflichtig Mobility of Joints

Für jedes Level geeignet

7

1h 50m

Juliana Afram steht vor einer Wand mit Ballettstange, die Hände sind vor dem Körper

Kostenpflichtig Mind the Depth - Rektusdiastase oder Bauchwandschwäche?

Für jedes Level geeignet

12

2h 31m

Joakim Valsinger sitzt auf dem Boden, eine Hand ist abgestützt, die andere zeigt mit einem Daumen nach oben

Kostenpflichtig Pilates for the Military

Für jedes Level geeignet

4

2h 56m

Susanne Görlitz steht vor drei Teilnehmerinnen, die liegen in Rückenlage vor dem Tower, die Füße in den Fußschlaufen

Für Abonnenten inklusive Work the Wall

Für jedes Level geeignet

3

2h 43m