![Sarah Iken, Nahaufnahme](/sites/default/files/styles/profilfoto_280x280_/public/2023-02/IMG_8121.png?h=7fb2964e&itok=QYmbriai)
Sarah Iken
Vorstellungsvideo ansehenSarah Iken, geb. 1971, studierte Sportmedizinerin und exam. Sportlehrerin (2. Staatsexamen) zertifizierte und leidenschaftliche Pilateria seit nunmehr als 2 Jahrzehnten, DPV Member und als Freelancerin in viele Ländern und deutschen Städten als Pilateslehrerin unterwegs.
Überdies bin ich auch ganzheitliche Gesundheits-, Schmerz- u. Bewegungstherapeutin, leite Fastengruppen und liebe den Laufsport und das Wandern (auch mit dem Rad) und natürlich meinen Hund Lux.
Ich bin Küstenkind und habe meinen Hauptwohnsitz deshalb in Norddeutschland. Neben Labskaus mit Matjes bevorzuge ich jedoch eher die Italienische Küche.
Zusätzlich leite ich Reisen mit Schwerpunkt Yoga und Pilates im europäischen Ausland oder auch in Ländern wie z.B. die Mongolei. www.mongolica.de
Instagram: SarahIkenPilates
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Challenges mit Sarah
![Sarah Iken ist im Einbeinkniestand, in einer Hand hält sie einen Gymnastikstab, der auf den Boden gestützt ist.](/sites/default/files/styles/1260x720/public/2023-02/Bildschirmfoto%202023-02-02%20um%2017.52.09.png?h=2ad5514b&itok=Bjq2GOz5)
Programme mit Sarah
![Sarah Iken kniet auf einer Matte und wirft einen Toningball hoch](/sites/default/files/styles/1260x720/public/2023-10/Bildschirmfoto%202023-10-25%20um%2015.49.22.png?h=d133ef79&itok=ybYmlMyg)
![Sarah Iken sitzt auf einem Balancebord, schaut in die Kamera](/sites/default/files/styles/1260x720/public/2023-12/Bildschirmfoto%202023-12-10%20um%2012.59.47.png?h=69951d45&itok=hXu_0Poe)
![Kerstin Bredehorn Nahaufnahme, lächelt in die Kamera](/sites/default/files/styles/1260x720/public/2024-03/Bildschirmfoto%202024-03-08%20um%2010.03.34.png?h=2addd3d5&itok=Vx8My8J0)