Für 69,00 Euro erhältst Du Zugang zu diesem Workshop (englisch) (49,00 Euro für Abonnenten)

Pilates Quality Movement Mat Workshop

Eine Vorschau aller Kapitel kann durch Klicken auf die Videos unten angesehen werden.
A preview of all chapters can be viewed by clicking on the videos below.
2Std 29min
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für 69 €

Herzlich Willkommen beim Workshop "Pilates Quality Movement Mat" (PQM) mit Luis Bravo

Gesamtlänge: 2 Stunden 29 Minuten - 20,00 Euro Rabatt für Abonnenten - Englisch


Sichere Matwork Übergänge - klassische Übungen mit zeitgenössischem Zugang
In diesem 2,5 - stündigen Workshop lernst Du, wie Du die Original Übungen von Joseph Pilates sowie zeitgenössische Variationen verbinden kannst. PQM unterrichtet fließende Übergänge, die Deine Kunden herausfordernd und absolut sicher in Bewegung halten. In diesem Workshop werden außerdem die Reihenfolge der Übungen und Choreographien für unterschiedliche Level diskutiert.

 

  1. Fundamental Level
  2. Beginner Level
  3. Intermediate Level
  4. Advanced Level


Der Workshop richtet sich an Pilates Lehrer von sämtlichen Ausbildungsschulen.

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Welcome to "Pilates Quality Movement Mat", a workshop with Luis Bravo

Total length: 2 hours 29 minutes - 20,00 Euro discount for subscribers - english

 

Mat Work with Transitions - Classically Mindful with a Contemporary Approach
In this 2,5-hour conference PQM will teach you how to implement Joseph Pilates’ original mat work as well as contemporary variations and approaches. PQM will effetely introduce transitions that will keep your client(s) moving, challenged and safe. This
workshop also discusses the order of exercises and choreography for multiple levels.

 

  1. Fundamental Level
  2. Beginner Level
  3. Intermediate Level
  4. Advanced Level

 

This workshop is suitable for Pilates teachers from all training schools.

 

Videos des Workshops

Luis Bravo schaut in die Kamera, die Hände  sind vor dem Körper zusammen
Chapter 1 Fundamental Work
Pilates Mattentraining, Pilates für Anfänger
Luis Bravo kniet neben 3 Teilnehmerinnen, die sind in Rückenlage, die Beine in der table top Position
Chapter 2 Repertory Work
Pilates Mattentraining, Pilates mit Vorkenntnissen
Luis Bravo steht hinter sechs Teilnehmern, die im boot auf der Matte sind
Chapter 3 Comprehensive Training
Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene
Luis Bravo kniet zwischen sechs Teilnehmern, die im Roll Over sind
Chapter 4 Comprehensive Training
Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene
luis Bravo korrigiert eine von sechs Personen, die in der Mermaid-Position auf der Matte sind
Chapter 5 Comprehensive Matwork
Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene