Kap.3 Mobilisation und Stabilisation der Lendenwirbelsäule in neutraler Rückenlage

Im Jahr 2010 schloss Jenni Bergunde ihre Ausbildung zur Pilates Matwork-Trainerin bei PILATES Bodymotion ab und veröffentlichte im Anschluss das Buch „Partnerpilates“. Heute ist Jenni Studioleiterin des Pilates Zentrums Dortmund sowie Mitgründerin von „Die Bewegungsakademie“ und „Medical Stretching®“.

Mit über 30 Jahren Erfahrung als Trainerin für die unterschiedlichsten Bewegungsprogramme blickt Dagmar Mathis-Wiebe auf umfassende Ausbildungen und zahlreiche Fortbildungen in den verschiedenen Pilates-Stilen zurück. Mit dem von ihr entwickelten keep in motion PILATES Konzept ist sie seit mehr als 10 Jahren in der Trainerausbildung tätig. Dagmar ist Inhaberin des Münchener keep in motion PILATES STUDIO.

Kerstin Bredehorn ist Inhaberin des Pilates Zentrum Dortmunds sowie Mitgründerin des Portals Pilates&Friends. Nach zahlreichen Pilatesausbildungen hat Kerstin im Jahr 2015 ihre Ausbildung zum „Structural Bodyworker“ bei James Earls und der Anatomy Trains Schule mit Zertifikat abgeschlossen.