Chapter 10 - Side Kneeling Rollback bar with strap: Mobility of the 3rd and 4th region turning on local stabilizers

Christin Kuhnert ist Erfinderin der CenterCircle®Pilates Methode und war bis 2009 Inhaberin des CenterCircle®-Pilates-Studios in München. Seit 2011 ist Christin als ausgebildete Heilpraktikerin tätig und unterrichtet neben dem CenterCircle®-Pilates Repertoire auch diverse Präventionskurse.

Christin Kuhnert ist Erfinderin der CenterCircle®Pilates Methode und war bis 2009 Inhaberin des CenterCircle®-Pilates-Studios in München. Seit 2011 ist Christin als ausgebildete Heilpraktikerin tätig und unterrichtet neben dem CenterCircle®-Pilates Repertoire auch diverse Präventionskurse.

Christin Kuhnert ist Erfinderin der CenterCircle®Pilates Methode und war bis 2009 Inhaberin des CenterCircle®-Pilates-Studios in München. Seit 2011 ist Christin als ausgebildete Heilpraktikerin tätig und unterrichtet neben dem CenterCircle®-Pilates Repertoire auch diverse Präventionskurse.