Pilates mit dem Magic Circle (3)

Andy Raaflaub
Mittwoch, 6. Juli 2022
Level 3
41min
17 Likes
1123 Views
Was du brauchst:
Magic Circle

Videobeschreibung

Hier jetzt der „Teil 3“ von der Magic Circle-Serie. Wenn du die beiden ersten Teile geübt hast und die problemlos schaffst, dann starte mit Teil 3.

 

Dieses Workout ist zwar anstrengend, dafür aber effektiv. 

 

 

#1509

Ähnliche Videos

Carolyne Ergin unterrichtet zwei Teilnehmerinnen auf der Matte mit dem Magic Circle zwischen den Füßen
Magic Circle fun
Level 3
44min
Pilates mit Kleingeräten, Pilates Mattentraining
Tony Rockoff steht hinter einer Teilnehmerin, die auf einer Box auf dem Reformer sitzt. In ihren hochgestreckten Armen hält sie einen Gymnastikstab, der Oberkörper ist zur Seite gedreht. Hinter ihr sind noch zwei Personen auf Reformern.
The traditional way to teach „Contrology”
Level 3
53min
Pilates mit Großgeräten, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Fortgeschrittene, Pilates für Trainer
Andy Raaflaub unterrichtet viele Teilnehmer mit dem Magic Circle auf der Matte
MAGIC CIRCLE Intermediate
Level 2
56min
Pilates mit Kleingeräten, Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene