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Pilates mit der Rolle

Andy Raaflaub
Samstag, 24. Oktober 2015
Level 2
40min
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Was du brauchst:
Pilates Rolle, Matte

Videobeschreibung

Mein Lieblingsprogramm mit der Rolle. Dein Powerhouse wird gestärkt durch die instabile Unterlage. Dieses Workout wird dich herausfordern, aber zugleich auch entspannen!


Viel Spass beim üben. Andy. Mr. Tip Top :-)

#315

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