\
Für jedes Level geeignet
35min
72
Likes
2783 Views
Was du brauchst:
Was du brauchst:
Videobeschreibung
In dieser Einheit widmen wir uns ganz der Flexibilität. Freu Dich darauf Deinen ganzen Körper geschmeidig zu stretchen. Egal ob abends zum Entspannen oder als Morgenroutine, um den ganzen Körper einmal durchzubewegen.
Hier geht's zum kompletten Programm "Atmung"!
#1201
Ähnliche Videos

Level 2
54min
Pilates Mattentraining

Level 1-2
26min
Pilates Mattentraining

Für jedes Level geeignet
34min
Pilates Mattentraining