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Pilates-Flow

Andy Raaflaub
Mittwoch, 14. November 2018
Level 2
22min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

In dieser Pilates Sequenz erlebst Du Pilates fliessend, fast ein bisschen tänzerisch. Kraft und Stabilität werden Dich herausfordern. Nach diesem kurzen eleganten Flow wirst Du dich toll fühlen.


Es war mit eine „Ehre“ mit den zwei Profis Kerstin und Javier durch den Flow zu „flowen“.

 

Hier gibts die Outfits der Teilnehmer bei Winshape

Hier geht's zum kompletten Programm "Kraftvoll und Energiegeladen"
#689

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