Tag 5: Becken und Beine - ein starkes Team

Name: Tag 5: Becken und Beine - ein starkes Team
Uploaded: 2017-09-05T00:02:35+02:00
Description: Ein kraftvolles Training für Bein-, Hüft- und Gesäßmuskulatur! Genussvolles Dehnen und fordernde Dynamik! Du wirst es lieben!

Ute Weiler

Dienstag, 5. September 2017

Level 1-2

27min

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Trainingseinheit

Was du brauchst:

Matte, Ohne Gerät

Was du brauchst:

Matte, Ohne Gerät

Bodymotion

Ein kraftvolles Training für Bein-, Hüft- und Gesäßmuskulatur! Genussvolles Dehnen und fordernde Dynamik! Du wirst es lieben! Mit elastischen Beinen wirst Du durch den Tag laufen.

Hier geht's zum kompletten Programm "10 Tage Pilates Challenge"

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Tag 5: Becken und Beine - ein starkes Team

Videobeschreibung

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