Tag 4: Spannendes für den Po

Antje Schepers ist leidenschaftliche Tänzerin. Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin nach Dore Jacobs sowie Dozentin für Salsa und westafrikanische Tänze hilft Pilates ihr dabei, ihren Körper kräftig und ausdauernd zu halten, um sich während des Tanzens ganz auf die rhythmischen Bewegungen konzentrieren zu können.

Ute Weiler ist Sportwissenschaftlerin und Anglistin. Sie ist Mitgründerin der PILATES Bodymotion Ausbildung GbR, die heute zu einem der größten Ausbildungsinstitute für Pilates zählt. Seit ihrer ersten Pilates Zertifizierung für Matwork und Studio im Jahr 2002 ist sie im Bereich Pilates sowie als Buchautorin tätig.

Für Andy Raaflaub ist Pilates mehr als ein Training, es ist ein Lebens- und Körpergefühl. Nach seiner Ausbildung zum Pilatestrainer bei PILATESWISS im Jahr 2006 folgten viele weitere Ausbildungen als Pilatesinstructor und Dozent. Heute hat Andy ein eigenes kleines Pilatesstudio im Zentrum von Bern.