Videobeschreibung
Kerstin spricht mit Steffi und Christian über ihr Buch:
PILATES – DAS KOMPLETTE TRAININGSBUCH
„Pilates – Das komplette Trainingsbuch“ vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Pilates-Methode ist ein funktionell ausgerichtetes Trainingsprogramm, welches sich in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil der Trainings- und Therapiewelt entwickelt hat.
Steffi und Kerstin tragen Winshape
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