Pilates and Friends im Alltag: Nackenverspannungen? Was kannst Du tun?

Till Brdiczka ist ausgebildeter Sportwissenschaftler für die Bereiche Reha und Prävention. Seit 2004 ist er Inhaber eines eigenen Studios, seit 2006 Teammitglied bei Pilates Bodymotion. In seinem Studio trainiert Till ausschließlich an den Pilates Studiogeräten und dem Gyrotonic System.

Während eines Tanzaufenthaltes in New York sammelte Antje Korte 1996 erste Erfahrungen mit Pilates. Danach folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen sowie Buchveröffentlichungen rund um Pilates. Antje ist Inhaberin des Studios antjekorte bodyworks sowie studierte Pädagogin, Pilates-Masterteacher, Körpercoach und Buchautorin.

Edith Dane ist Bewegungsliebhaberin, Trainerin und Ausbilderin. In ihrem Studio „Pilateszentral“ in Hamburg verbindet sie Pilates mit Impulsen aus der Atemarbeit, dem Qigong sowie mit ihrer langjährigen Erfahrung der Körperarbeit als Schauspielerin.