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PILATES Bodymotion PUR

Ute Weiler
Dienstag, 31. März 2015
Level 1-2
1Std 4min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

Im Anfänger Level kannst Du Dich im Flow durch diese Matwork Stunde treiben lassen. Genieße die kleinen Variationen und bleibe aufmerksam bei den Basic Moves.

Nutze diese Stunde, um Deine Bewegungspräzision zu verfeinern.

 

 

#187

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