Claudias Lieblingsübungen auf dem Reformer

Claudia Lau
Mittwoch, 16. Dezember 2020
Level 1-2
57min
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Was du brauchst:
Reformer, Allegro / Reformer

Videobeschreibung

In dieser Einheit zeigt Dir Claudia Lau ihre aktuellen Lieblingsübungen auf dem Reformer. Wie wir es von Claudia gewohnt sind: Anatomisch absolut präzise. Claudia nimmt sich selbstverständlich Zeit für die korrekte Ausgangsposition, Zentrierung und Atmung. Wenn man Claudia zuhört spürt man ihre jahrelange Erfahrung und ihr enormes Wissen.

 

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