\
Level 1-2
56min
16
Likes
2832 Views
Was du brauchst:
Was du brauchst:
Videobeschreibung
Der Wunda Chair bietet ein optimales Umfeld für funktionelles Training auf allen Ebenen. Sowohl Kraft, Gleichgewicht und Koordination werden in dieser Ganzkörper-Pilatesstunde gefordert.
Verlasse Deine Matte und entwickele mit Hilfe des Chairs die Kraft im Ober- und Unterkörper durch eine Vielzahl von neuen Übungen sowohl im Sitzen als auch im Stehen.
Dich erwartet eine gesunde, schweißtreibende Stunde!
#789