Allegro trifft Arc

Sonntag, 11. März 2018
Level 2
53min
20 Likes
2433 Views
Was du brauchst:

Videobeschreibung

In dieser Einheit nutzt Kerstin den Arc auf dem Allego. Erlebe intensive Bauchübungen, intensive Übungen für Beine und Gesäß. Insgesamt eine intensive Einheit aber nicht akrobatisch.

 

Wenige Federwechsel und eine ausgeglichen Übungsauswahl zeichnen diese Stunde aus.

 

Suchst Du noch einen Arc für Dein Training?  Hier bekommst Du 5% Rabatt

 

Das Outfit der Teilnehmer gibt es bei Winshape

 

 

#651

Ähnliche Videos

Kerstin Bredehorn steht mit hohen Fersen auf einem Reformer, die Arme in Geenie-Position
Reformer ausschließlich mit der Box
Level 1-2
47min
Pilates mit Großgeräten
Kerstin Bredehorn steht zwischen zwei Teilnehmerinnen, die auf dem Allegro springen, einen Ball in den Händen.
Intervall-Cardio Fun
Level 2
52min
Pilates mit Großgeräten, Pilates mit Kleingeräten
Andy Raaflaub steht mit ausgestreckten Armen vor 2 Damen auf dem Allegro. Die sind im Hal Roll Down mit ausgestreckten Armen, Hände in den Handschlaufen
Reformer Basic and more...
Level 1-2
37min
Pilates mit Großgeräten, Pilates mit Vorkenntnissen