Pilates von Fuß bis Kopf - Schulter-Nacken

Der Pilates Zentrum Dortmund Pilates Starschnitt

Im letzten Pilates Zentrum Dortmund Starschnitt widmest Du Dich Deinen Armen sowie Schulter-Nacken. Diese Einheit bringt Dir Lockerheit in den Schultern, Entspannung für den Nacken und gesunde Kraft in den Armen.

Ein Workout welches Du immer wieder zwischendurch trainieren kannst. Besonders geeignet nach einem stressigen Tag.

Jenni trägt ein Outfit von Winshape

Hier geht's zum kompletten Programm Pilates von Fuß bis Kopf