Dynamische Matworkstunde mit dem Ball

Donnerstag, 11. Februar 2016
Level 1-2
46min
57 Likes
5727 Views
Was du brauchst:

Videobeschreibung

In dieser Einheit erwartet Dich eine optimale Mischung aus dynamischen Sequenzen aus der Fazienfitness mit kontrollierten und bewussten Pilatesübungen, die zum Teil auch die Koordination herausfordern.

 

Abgerundet wird die Stunde mit einer wunderbaren Entspannung. Erlebe die zauberhafte Céline!

 

#342

Ähnliche Videos

Level 2
22min
Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene
Level 2
59min
Pilates Mattentraining, Pilates für Fortgeschrittene
Level 2-3
48min
Pilates Mattentraining