Einheit mit dem Stab

Sonntag, 30. April 2017
Level 1
39min
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Was du brauchst:

Videobeschreibung

Einheit mit dem Stab - dieser verleiht Stabilität ;) und diese wiederum macht Flexibilität möglich.


Geh zu Deiner Besenkammer, schnapp Dir den Besenstiel - oder Du hast einen anderen passenden Stab zur Hand -  und lass Dich überraschen, welche Wirkung dieses Modul auf Übungen haben kann.

 

 

#516

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