\
Level 1-2
34min
33
Likes
4680 Views
Videobeschreibung
Das Theraband wird zur Erleichterung und Erschwerung von Übungen aus dem Mattenprogramm verwendet.
Das Theraband ist ein optimales Trainingsgerät, da es handlich ist, es also mit auf Reisen gehen kann.
Außerdem können Übungen aus dem Repertoire des Cadillac und Reformer Trainings imitiert werden.
#46
Ähnliche Videos
Level 1-2
38min
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates Mattentraining
Level 2
36min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Kleingeräten
Level 1-2
44min
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen