Yoga Aneba „Fußreflexzone“

Gut zu Fuß ein Leben lang! Machen sich deine Füße am Morgen schmerzhaft bemerkbar? Dann ist Yoga Fußreflexzone genau richtig für dich. In dieser Yoga Einheit belebst du deinen gesamten Körper, streckst, blancierst und weckst die Füße mit dem Dome wieder auf.

 

Ein „Wohlweh“ begleitet dich durch die Übungen und am Ende bist du ganz gerade und der Nacken fühlt sich frei an. Deine Füße sind gut durchblutet und du stehst gut verwurzelt wie eine Eiche.

 

 Fascial Dome von Vistawell, erhältlich bei www.annettebach.de