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Schultergürtel-Arm-Workout

Kristina Dietrich
Samstag, 2. Dezember 2017
Level 1-2
26min
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Was du brauchst:
Pilates Rolle, Toningbälle, Matte

Videobeschreibung

Dich ärgert „Wink-Speck" an den Armen, dich plagt ein fester Nacken und ein eingerosteter Schultergürtel? Kristina schickt dich in ein tonisierendes Arm- und Schulterworkout mit Gewichtsbällen und dem Pilatesroller.

 

Für straffe Arme und einen schicken trainierten Schultergürtel. Viel Spaß dabei!

#603

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