Level 1
25min
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Videobeschreibung
Bleibe fit während deiner ganz besonderen Zeit und trainiere in der Schwangerschaft mit Kristinas Schwangeren-Pilates. Das Workout fördert dein Wohlbefinden, kräftigt schonend und macht Rücken, Hüften und Arme fit für den Nachwuchs.
Für alle Trimester gut geeignet.
Viel Spaß!
#940