\
Level 1-2
24min
24
Likes
4099 Views
Was du brauchst:
Was du brauchst:
Videobeschreibung
Pilates mit dem Kleingerät Ball soll kleinste Bewegungen veranschaulichen, schwere Übungen erleichtern und leichte Übungen erschweren.
Anne-Katrin Müller macht all diese Möglichkeiten anhand von einfachen bis mittelschweren Übungen sicht- und vor allem fühlbar.
#88
Ähnliche Videos

Level 2
1h 13m
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates für Fortgeschrittene

Level 2
42min
Pilates Mattentraining,
Pilates für Fortgeschrittene
Level 1-2
37min
Pilates Mattentraining,
Pilates für Anfänger