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Pilates ,to go’

Samstag, 28. März 2015
Level 1
18min
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Was du brauchst:

Videobeschreibung

Pilates 'to go' ist gedacht für alle, die regelmäßig unter der Aufsicht eines Pilates-Lehrers trainieren und sich in ihrem Alltag zusätzlich einige neue Trainingsimpulse wünsche.


Kurz eintauchen und gestärkt wieder auftauchen, zu jeder Zeit, an fast jedem Ort (zu Hause, im eigenen Büro, auf Reisen) - wie der Coffee 'to go' als Pilates-Variante für zwischendurch.

 

 

#86

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