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Workout Übungen mit taktiler Begleitung (II-III)

Ute Weiler
Sonntag, 29. März 2015
Level 2-3
13min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

Mit Berührung wird Deine Wahrnehmung durch die Sinne geschult und die einzelnen Bewegungen lassen sich leichter ausführen. Ute Weiler zeigt das Anleiten der Übungen mit den Händen.

 

Eine große Bereicherung für Pilates Lehrer und Schüler

#76