Anatomie Schulter

Sonntag, 10. Juli 2022
Level 1
11min
22 Likes
965 Views

Videobeschreibung

Die Schulter hat mich von jeher fasziniert, weil dieser Bereich so unendlich komplex ist. Wir bezeichnen das Schultergelenk auch als muskelabhängiges Gelenk, weil es nur wenig knöcherne Stabilität besitzt und auf das Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen angewiesen ist.

 

In dieser kleinen Anatomie-Session gebe ich einen Überblick zum Aufbau und der Struktur des Schultergelenks, leicht verständlich für jedermann!

Hier geht's zum kompletten Programm "Frag die Profis": Rund um die Schulter
#1491

Ähnliche Videos

Christin Kuhnert steht zwischen zwei Teilnehmerinnen, die einen Fuß auf eine Box gestellt haben
Becken-Beckenboden-Hüftgelenke
Für jedes Level geeignet
32min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger, Pilates für Trainer
Till Brdiczka kniet und greift unter die Oberarme einer Frau, die in Bauchlage ihren Brustkorb auf einem Pilates Ball abgelegt hat
Pilates & Skoliose
Pilates Tutorials / Übungsdetails, Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger
Kristina Dietrich sitzt auf einem Hocker und hält ein Theraband, das um ihren Brustkorb geführt ist, vor sich in den Händen
Atemtechnik im Pilates
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger