Videobeschreibung
Die Schulter hat mich von jeher fasziniert, weil dieser Bereich so unendlich komplex ist. Wir bezeichnen das Schultergelenk auch als muskelabhängiges Gelenk, weil es nur wenig knöcherne Stabilität besitzt und auf das Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen angewiesen ist.
In dieser kleinen Anatomie-Session gebe ich einen Überblick zum Aufbau und der Struktur des Schultergelenks, leicht verständlich für jedermann!
Hier geht's zum kompletten Programm "Frag die Profis": Rund um die Schulter
#1491
Ähnliche Videos
Für jedes Level geeignet
32min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates für Anfänger,
Pilates für Trainer
18min
Pilates Tutorials / Übungsdetails,
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates für Anfänger
15min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates für Anfänger