
Adelheid Siegel
Vorstellungsvideo ansehenVom Bürostuhl auf die Gymnastikmatte
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben - Sport ist mein Leben, sich bewegen und wohlfühlen. 2006 lernte ich anhand einer DVD Pilates kennen. Dies war der Beweggrund mich überhaupt mit Pilates zu beschäftigen. Mein Körper formte sich, Rückenschmerzen gingen weg und ich war glücklich und zufrieden.
2009 lernte ich dann die klassische Methode Pilates kennen und habe mit der Mattenausbildung und an den Pilatesgeräten im Studio Pilates New York in Stuttgart angefangen. Mit meinem Pilates Atelier in Stuttgart habe ich mir dann endlich im Jahr 2010 einen Traum erfüllt.
Seminare und Fortbildungen:
Oktober 2007 | Walking Trainerin |
Mai 2009 | Pilates Jay Grimes |
September 2009 | Bodymotion Anatomie |
Februar 2010 | DWI Walking Trainerin Auffrischung |
Juni 2010 | Pilates Dorothee VandeWalle |
September 2010 | Abschluss Master Teacher in der dritten Generation der Originalmethode von Joseph Pilates bei Pilates New York |
April 2011 | Pilates New York Davorka Kulenovic |
Dezember 2011 | Fortbildung Anatomie |
April 2012 | Pilates Peter Fiasca |
Juli 2012 | Pilates Alycea Ungaro |
Juli 2012 | Ausbildung zur Entspannungstherapeutin |
2013 | Pilates Kathryn Ross-Nash |
Juli 2013 | Pilates Mejo Wiggin |
März 2015 | Pilates Lori Coleman-Brown |
Juli 2015 | Pilates Jay Grimes |
Weitere Hobby's:
Joggen, Mountainbike fahren, Zumba, Gerätetraining, Wandern, Lesen und Spaß haben am Leben.
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