Haltungstypen

Erkunde in unserem stetig wachsenden Programm die besten Übungen für unterschiedliche Haltungstypen, sowohl in der Theorie als auch in der Praxis. Möchtest du wissen, welche Übungen sich am besten für deine Haltung eignen? Unsere Profis zeigen es dir in hilfreichen Tutorials und praxisnahen Übungsvideos.

Die perfekte Serie für Pilates-Instruktoren, die ihren Unterricht individueller gestalten möchten, sowie für Einzelpersonen, die auf der Suche nach den besten Übungen für sich selbst sind.

Welcher Haltungstyp interessiert Dich noch? Lass es uns gerne wissen!
2Std 53min
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Videos des Programms

Pilates Tutorials / Übungsdetails
Level 1
34min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten
Pilates Tutorials / Übungsdetails, Pilates für Anfänger
Level 1
9min
Pilates mit Kleingeräten, Pilates Mattentraining, Pilates für Anfänger
Pilates Tutorials / Übungsdetails
Level 1
12min
Pilates Mattentraining
Für jedes Level geeignet
15min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten
Pilates Tutorials / Übungsdetails, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger
Pilates Tutorials / Übungsdetails
Pilates Tutorials / Übungsdetails, Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger
Pilates Tutorials / Übungsdetails