"Frag die Profis": Rund um die Schulter

Natascha Eyber (Ausbilderin für BASI® Pilates, Studioinhaberin und Pilates Lehrerin mit Leib und Seele) gibt Antwort auf all Eure Fragen.

Im Anatomieteil erfahrt Ihr viel über die Muskeln und die Mechanik des Schultergelenks, im Praxisteil findet Ihr Mattenklassen mit und ohne Kleingerät, außerdem eine BASI® Beginner Stunde auf dem Reformer.