Pilatesfrühling


Wir begrüßen Dich zu Deinem “Pilatesfrühling” mit Jenni und Kerstin!

Steigere Deine gute Laune durch ein tägliches Bewegungsprogramm.

Jenni und Kerstin beginnen jeden Tag mit einem ähnlichen Warm-Up, dann widmen sie sich einer spezifischen Körperpartie und beenden die Einheit mit einem passenden Stretching. 
Jenni Karies und Kerstin Bredehorn schauen aus einem Fenster
3Std 26min
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