Level 1-2
32min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
10 Tage Pilates Challenge
(Gesamtlänge: 4Std 28min)
Ute Weiler und Kerstin Bredehorn laden Dich ein, an 10 aufeinanderfolgenden Tagen Pilates
mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten zu trainieren.
Einmal liegt der Fokus auf der Atmung, ein anderes Mal auf Ober- oder Unterkörper.
Wir versprechen Dir für jeden Tag ein intensives Training.
Nach 10 Tagen wirst Du kraftvoller und beweglicher sein.
Wir hoffen, Ute und Kerstin können Dich täglich motivieren.
mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten zu trainieren.
Einmal liegt der Fokus auf der Atmung, ein anderes Mal auf Ober- oder Unterkörper.
Wir versprechen Dir für jeden Tag ein intensives Training.
Nach 10 Tagen wirst Du kraftvoller und beweglicher sein.
Wir hoffen, Ute und Kerstin können Dich täglich motivieren.
Videos der Challenge
Level 1-2
18min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
30min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
25min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
27min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
22min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
25min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
31min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
31min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
27min
Pilates Mattentraining,
Pilates mit Vorkenntnissen