Soviel Zeit muß sein - Intro

Meine Lieben, ich weiss, es ist manchmal nicht einfach. Man hat einfach zu viel um die Ohren. 

Da hatte ich doch eine tolle Idee. Kurze knackige Workouts die man jeden Tag machen kann.
Jedes Video ist in sich abgeschlossen.

In dieser Serie bekommst Du vier Videos mit einem knackigen Workout. Als Bonus noch ein Video zum Entspannen Deiner Muskeln und Faszien.

Ich wünsche Dir viel Spass und denke einfach daran: „Soviel Zeit muss sein“!

Hier geht's zur kompletten Challenge "Soviel Zeit muß sein"