
Level 1-2
40min
Pilates mit Großgeräten,
Pilates mit Vorkenntnissen
Auch als Präventionskurs buchbar. Mehr erfahren
Erlebe das einzigartige Training an den von Joseph Pilates entwickelten Geräten! Vom Reformer bis zum Chair – wir zeigen Dir, wie Du mit Federwiderständen gelenkschonend trainierst und Deine Pilates Praxis intensivierst. Freue Dich auf jede Menge Übungen an Großgeräten, die Deinen Körper ganzheitlich stärken.