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Interview mit Tina Brunke

Donnerstag, 22. Februar 2024
Für jedes Level geeignet
6min
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Videobeschreibung

Pilates ist mir eine Herzensangelegenheit. Sport, Bewegung allgemein, ist für mich eine wichtige Komponente, um mich ausgeglichen und gesund zu fühlen und diese Leidenschaft an der Bewegung möchte ich weitergeben.

 

Seit 2004 kenne ich Pilates durch meine Arbeit als Übungsleiterin Sport in der Prävention (Lizenz Stufe B) des DOSB. Nach einigen Weiterbildungen im Bereich Pilates über den DOSB, habe ich 2014 meine Mattenausbildung bei Bodymotion begonnen und diese erfolgreich im Jahr 2015 abgeschlossen. Es folgten einige Aus-und Weiterbildungen in folgenden Bereichen:

Faszien Pilates Ausbildung (Bodymotion)
Ballance Dr. Tanja Kühne
NCMT Fitness (Johannes Randolf)
Geräteausbildung bei Pilates Powers (Reiner Grootenhuis)

Medical Stretching Bodyworker Pilates Zentrum Dortmund

 

Nach langjähriger Festanstellung in einem Pilates Studio, habe ich mich im Jahr 2020 selbstständig gemacht und gebe in den Räumen der Ruheinsel in Essen Gruppenstunden und in meinem Privattrainingsraum Personal-und Duo Trainings an den Pilates Geräten.

Transkript des Videos

Kerstin Bredehorn: Heute war die Premiere mit Tina Brunke. Schön, dass du da bist, Tina.

Tina Brunke: Ja, vielen Dank für die Einladung. Ich habe mich sehr gefreut.

Kerstin Bredehorn: Was lange währt, wird endlich gut. Endlich haben wir den Entschluss, oder du den Entschluss, hast du den Entschluss geschafft, wie heißt es denn? Den Schweinehund überwunden. Ja, du hast eine sehr schöne Stunde gedreht. Ich hoffe, ich bin mir sicher, dass sie gefällt. Und erzähl doch mal, wie bist du zum Pilates gekommen?

Tina Brunke: Gut, ich versuche mich kurz zu fassen. Also ich habe viele Jahre Ballett getanzt und das ist auch wirklich meine Leidenschaft.

 

Dem weine ich auch noch ein bisschen hinterher und dann bin ich vor, ich glaube mittlerweile 18 Jahren auf Pilates gestoßen und habe dann da quasi erst als Teilnehmerin reingeschnuppert, weil ich während meines Abiturs den Übungsleiterschein Haltung und Bewegung in der Prävention gemacht habe und dann da erst so meine Schritte verfolgt habe und über ein Seminar, wo eben auch Pilates angeboten wurde, das kennengelernt habe. Und dann dachte ich direkt, ja, das muss ja noch mehr sein. Und bin dann witzigerweise auf eine Übungs-DVD von Ute Weiler und Britta Brechtefeld gestoßen. Da war mir aber gar nicht bewusst, wer das war. Und ja, bin dann so meinen Weg gegangen. Dann habe ich zwischendrin noch zwei Kinder bekommen. Und dann habe ich aber irgendwann gesagt, jetzt will ich mit Pilates auch dann beruflich mehr durchstarten. Und ja, wie mein Sohn

 

ist jetzt 13, also seit 13 Jahren mache ich das. Teilweise war ich angestellt als Pilates Lehrerin und jetzt im vierten Jahr komplett alleine selbstständig. Und ja, mache das jeden Tag mit ganz viel Leidenschaft und bin immer wieder erstaunt, dass einem auch die Ideen nicht ausgehen, weil dann denkt man immer, ach ja, das habe ich ja schon lange nicht mehr gemacht. Und ich finde das auch super spannend, mir da Wissen anzueignen, auch ja bei euch immer wieder.

Kerstin Bredehorn: Und ja. Wie würdest du denn deinen Pilates-Stil beschreiben? Also ich muss vorweg sagen, ich finde deine...

 

Ich wusste nicht, dass du aus dem Tanz kommst, aber deine Bewegungsausführung ist einfach sehr, sehr schön. Ich meine jetzt nicht belletös, aber einfach sehr sauber und sehr, sehr schön. Also da sieht man schon, dass du aus dem Tanz kommst. Wie würdest du denn deinen Unterrichtsstil beschreiben? Du hast ja erst bei Bodymotion auch die Ausbildung gemacht. Und dann?

Tina  Brunke: Ja, dann habe ich irgendwie gemerkt, dass mir das am Anfang gut gefallen hat und ich damit gut weitergekommen bin und bin dann immer so, ja, hab weiter recherchiert und das Traditionelle interessiert mich im Prinzip auch und bin ja dann über, ich weiß gar nicht mehr genau wie, bei Rainer Grootenhuis gelandet und habe dann ja da die Geräte kennengelernt, aber auch noch mal die Mattenreihenfolge und

 

bin da im Prinzip nur noch kurz vor meinem Abschluss des Gesamten, also so kleinen Prüfungen habe ich bei ihm an den Geräten schon gemacht. Und deswegen würde ich halt sagen, mit traditionellem Einfluss, aber natürlich habe ich nicht eine ganz klassische Ausbildung bisher abgeschlossen. Und ich lasse das dann immer so ein bisschen mit einfließen, dass man, weil mir das auch wichtig ist, dass meine Teilnehmer die klassischen Übungen kennen und spicke das dann eben mit modernen Elementen oder auch mit Kleingeräten und ja.

Kerstin Bredehorn: Und bei dir im Studio, wie kann man sich das vorstellen? Hier in Essen bist du,

 

wenn man da zu dir kommt, was kann man da machen? Also Pilates, aber in welcher Form?

Tina Brunke: Genau, also man kann bei mir in dem Studio, wo ich bin, da bin ich zur Untermiete in der Ruhrinsel mit meiner lieben Kollegin Patricia, die hat mich da aufgenommen sozusagen und da gebe ich reine Mattenklassen. Dann habe ich zu Hause bei mir einen Privattrainingraum, wo ich eben einen Reformer habe, einen Chair und einen Spine Corrector, einen Leather Barrel und da mache ich eben dann ein Einzeltraining oder manchmal auch im Duo Personal Trainings oder Kleingruppenunterricht. Genau.

 

Kerstin Bredehorn:  Ist das so auch im Moment so, dass da oder hast du im Moment irgendwelche Pläne, wo es hingehen soll?

Tina Brunke: Ja, ich bin da manchmal ein rastloser Mensch.

Kerstin Bredehorn: Anders kann man auch, also ich würde sagen Unternehmerin. Genau. Weil, wenn man nicht unternimmt, dann...

 

Tina Brunke: Also ich bin eher eine vorsichtige Natur, aber ich meine, also ich hätte auch den Wunsch, mal ein eigenes Studio zu haben, wo ich dann eben auch vielleicht mehrere Reformer habe. Das könnte ich mir auch gut vorstellen, ein Reformer-Kleingruppentraining dann anzubieten

 

 

oder vielleicht auch mit jemandem zusammen zu gehen. Also da bin ich noch auf der Suche sozusagen.

Kerstin Bredehorn: Okay, schön. Gibt es noch etwas anderes, was du machst außer Pilates?

Tina Brunke: Ja, also eine Faszienausbildung, habe ich tatsächlich auch noch Pilates Faszienausbildung bei Bodymotion gemacht und da habe ich auch viel Freude dran, dann ist auch so ein bisschen eingeschlafen und bin dann auf eure Werbung mit dem Medical Stretching gekommen und war ja dann beim Einführungsseminar

 

und war schon direkt Feuer und Flamme und habe mir auch wirklich sofort am nächsten Tag die Liege bestellt. Und ja, ich muss sagen, das bereichert wirklich meine Arbeit total und habe mich ja auch mit ein, zwei Trainerinnen zusammengetan, wo wir es einfach immer mal untereinander üben und trainieren, weil das einfach ein anderes Feedback ist als jetzt vom Kunden. Und bin ja mittlerweile Bodyworkerin und warte quasi sehnsüchtig auf das Expertenseminar. Also das ist für mich wirklich so, da schließt sich ein Kreis.

 

Also es gefällt mir sehr gut.

Kerstin Bredehorn: Schön, dass wir das noch kurz erwähnen können. Gibt es irgendwas, was du der Pilates Community sagen möchtest?

Tina Brunke: Ja, ich habe so einen Herzenswunsch. Also die, die bei mir sind, die möchte ich einfach in Bewegung bringen. Und ich finde einfach, wer sich bewegt, bleibt gesund und hat eben positive Lebenseinstellungen. Und das ist eigentlich so mein Credo, dass ich einfach jeden bewegen möchte und ein gutes Gefühl geben möchte.

Kerstin Bredehorn: Wunderbar, schön. Wir freuen uns auf weitere Videos mit dir.

Tina Brunke: Ja, ich mich auch.

Kerstin Bredehorn: Bis bald.

Tina Brunke: Bis bald. Tschüss. Ciao.

#1897

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