Level 2
28min
Friends - ruhig,
Pilates mit Kleingeräten,
Pilates Mattentraining,
Pilates für Fortgeschrittene
Friends / Ruhig
Die Kategorie "Friends - ruhig" lädt Dich ein, innezuhalten und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Von entspannenden Meditationen über Yoga bis hin zu beruhigenden Bewegungsflows – diese Videos helfen Dir, den Alltagsstress loszulassen und neue Energie zu tanken. Ideal, um Dich auf sanfte Weise zu regenerieren.
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