Die Weihnachtsgrinche

Jenni und Kerstin legen eine Weihnachtspause ein und pilatisieren fleißig. Machst Du mit?

Freu Dich auf kreative Abwandlungen und originelle Namensänderungen der traditionellen Pilates-Übungen.

Aus den Hundreds werden „50 hier, 50 da, trallala“, „Schneebälle“ ersetzen „Rolling like a Ball“, und anstelle der Meerjungfrauen kommen die Elfen ins Spiel – und das ist längst nicht alles!

Trainiere mit uns im Flow. Danach kannst Du entspannt schlemmen oder es Dir auf der Couch gemütlich machen.

Hoffentlich hast Du genau soviel Spaß wie wir mit dieser Pilates Einheit in der wir von Weihnachtsmuffeln schnell zu Weihnachtsfans werden. Pilates hilft ;-).