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Pilatesatmung

Kerstin Bredehorn
Montag, 30. März 2015
Level 1
7min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

Kerstin erklärt sehr anschaulich, was es bei der Pilates Atmung zu beachten gibt. "Just breath".

 

 

#155

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