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Pilatesatmung

Name: Pilatesatmung
Uploaded: 2015-03-30T23:06:23+02:00
Description: Kerstin erklärt sehr anschaulich, was es bei der Pilates Atmung zu beachten gibt. "Just breath".

Kerstin Bredehorn

Montag, 30. März 2015

Level 1

7min

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Übungsdetails

Was du brauchst:

Matte, Ohne Gerät

Was du brauchst:

Matte, Ohne Gerät

Lolita San Miguel Pilates®, Polestar

Kerstin erklärt sehr anschaulich, was es bei der Pilates Atmung zu beachten gibt. "Just breath".

#155

Pilatesatmung

Videobeschreibung