\
Level 2
58min
6
Likes
2142 Views
Was du brauchst:
Was du brauchst:
Videobeschreibung
Faszientraining mit dem Allegro! Diese intensive Stunde beinhaltet die Faszientrainingsprinzipien: Ninja Prinzip, Katapult Effekt5, Propriozeptives Refinement und Hydration der Grundsubstanz.
Kombiniert mit Pilates Übungen ein ganzheitliches und kurzweiliges Training.
#124
Ähnliche Videos

Level 2
52min
Pilates mit Großgeräten,
Pilates mit Kleingeräten

Level 2
49min
Pilates mit Großgeräten

Level 2
38min
Pilates mit Großgeräten,
Pilates für Fortgeschrittene