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Level 2
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Videobeschreibung
Faszientraining mit dem Allegro! Diese intensive Stunde beinhaltet die Faszientrainingsprinzipien: Ninja Prinzip, Katapult Effekt5, Propriozeptives Refinement und Hydration der Grundsubstanz.
Kombiniert mit Pilates Übungen ein ganzheitliches und kurzweiliges Training.
#124
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