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Matwork intermediate

Antje Schepers
Dienstag, 26. Januar 2021
Level 2-3
53min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

Dieses längere Workout ist für alle Pilates Erfahrene geeignet, die sich etwas herausfordern möchten. Dich erwartet ein Ganzkörpertraining für Kraft und Beweglichkeit, welches Übungen aus dem Intermediate Level integriert.

 

Antjes Outfit gibt es bei Winshape (Klick)

 

 

 
 
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