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Tower Power

Kerstin Bredehorn
Freitag, 13. März 2020
Level 1-2
49min
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Was du brauchst:
Tower

Videobeschreibung

In dieser Einheit trainieren Teilnehmerinnen, die zwischen 66 und 76 Jahre alt sind am Tower. Diese Pilatistas beweisen wie wirksam Pilates ist und dass Alter nur eine Zahl ist. Mit 66 Jahren…...  :-)


Diese Stunde ist selbstverständlich nicht nur für Senioren geeignet  ;-)

 

Die Teilnehmer lieben Kleidung von Winshape

 

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