Towerworkout

Dienstag, 26. Mai 2015
Level 1-2
46min
11 Likes
2563 Views
Was du brauchst:

Videobeschreibung

In diesem Video unterrichtet Kerstin eine Mittelstufensequenz am Tower. Es geht hier darum die Federn des Towers zur Modifikation von Mattenübungen zu benutzen.

Diese Training ist für Teilnehmer geeignet, die Erfahrung im Matwork haben, aber keine bis wenig am Tower.

 

 

#213