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Pilates mit dem Theraband

Kerstin Bredehorn
Mittwoch, 8. April 2020
Level 1-2
44min
43 Likes
3014 Views
Trainingseinheit
Was du brauchst:
Theraband, Matte
Was du brauchst:
Theraband, Matte
Lolita San Miguel Pilates®, Polestar

Videobeschreibung

In diesem Flow mit dem Theraband nutzt Kerstin die elastische Qualität und den Widerstand des Therabandes für ein effektives und kurzweiliges Ganzkörperworkout.

 

Kerstin trägt ein Outfit von Winshape

#1011
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Rieck und Bredehorn GbR
Brüderweg 14
44135 Dortmund
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Allgemeine Hinweise

Für eine bessere Lesbarkeit verzichten wir auf die gleichzeitige Verwendung der männlichen, weiblichen und diversen (m/w/d) Sprachformen. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten selbstverständlich für alle Geschlechter gleichermaßen.

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