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Matwork Intermediate

Kerstin Bredehorn
Mittwoch, 18. Februar 2015
Level 2
44min
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Was du brauchst:
Matte

Videobeschreibung

Kerstin führt Dich durch eine Stunde Matwork Intermediate. Teilnehmer mit Vorkenntnissen werden ihren Spaß an “Jack Knife into Teaser” etc. haben.

 

Die Stunde fängt ganz einfach an und bereitet auf die späteren, schwierigeren Übungen vor.

 

 

#178

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