Wahrnehmung deines Kiefergelenks und Lockerung der Muskulatur

Während eines Tanzaufenthaltes in New York sammelte Antje Korte 1996 erste Erfahrungen mit Pilates. Danach folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen sowie Buchveröffentlichungen rund um Pilates. Antje ist Inhaberin des Studios antjekorte bodyworks sowie studierte Pädagogin, Pilates-Masterteacher, Körpercoach und Buchautorin.

Edith Dane ist Bewegungsliebhaberin, Trainerin und Ausbilderin. In ihrem Studio „Pilateszentral“ in Hamburg verbindet sie Pilates mit Impulsen aus der Atemarbeit, dem Qigong sowie mit ihrer langjährigen Erfahrung der Körperarbeit als Schauspielerin.

Sarah Iken, geb. 1971, studierte Sportmedizinerin und exam. Sportlehrerin (2. Staatsexamen) zertifizierte und leidenschaftliche Pilateria seit nunmehr als 2 Jahrzehnten, DPV Member und als Freelancerin in viele Ländern und deutschen Städten als Pilateslehrerin unterwegs.

Überdies bin ich auch ganzheitliche Gesundheits-, Schmerz- u. Bewegungstherapeutin, leite Fastengruppen und liebe den Laufsport und das Wandern (auch mit dem Rad) und natürlich meinen Hund Lux.