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Matwork mit Modifikationen

Kerstin Bredehorn
Samstag, 6. Mai 2017
Level 2
41min
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Was du brauchst:
Matte, Handtuch

Videobeschreibung

Kerstin führt Dich durch eine fließende Matwork Einheit für Teilnehmer mit Kenntnissen in der Pilates Methode.

Ruhiges aber intensives Ganzkörpertraining mit Modifikationen der klassischen Pilates Übungen.

 

 

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