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Level 2
38min
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Was du brauchst:
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Videobeschreibung
Dieses Workout verbindet die Freiheit durch Faszienarbeit mit der Präzision der Pilatesprinzipien. Ein lebendiges und (auf-)spannendes Workout.
Antje und die Teilnehmer tragen Outfits von Winshape
Hier geht's zum kompletten Programm Pilates von Fuß bis Kopf
#915