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Buntes Programm für Zwischendurch

Jenni Bergunde
Donnerstag, 16. November 2017
Level 1-2
34min
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Was du brauchst:
Matte, Ohne Gerät

Videobeschreibung

Erlebe eine Pilates Einheit mit Faszien und Beckenboden, mit
Prinzipien und Rotation... hin zur Wahrnehmung!

Hier geht's zum kompletten Programm "Pilates für Anfänger"
#596

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