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Level 2
33min
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Videobeschreibung
Eine Fascial Dance Stunde der besonderen Art: zum ersten Mal wird der Roller eingesetzt, sowohl spielerisch als auch zum Fascial Release. Und es kommen Übungsfolgen am Boden bzw. auf der Matte dazu. Das alles wieder zur bewährten, motivierenden Musik.
#406
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